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Ressentir ses chakras

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Les sensations que vous éprouverez dans vos chakras peuvent varier, en fonction du degré d'activité
développé en eux, c'est-à-dire que votre condition physique, aptitude naturelle, travail de concentration et
de relaxation, interviennent.
La sensation peut varier d'une douce chaleur, une pression localisée, un léger
bouillonnement (comme les ballonnements d'estomac), un vertige localisé, un picotement, une légère
palpitation, jusqu'à une forte vibration, ou une combinaison de tout cela. Plus la sensation de vibration est
forte, plus le chakra est actif. Si vous placez votre main sur un chakra, lorsqu'il est actif, vous sentirez
réellement la chair palpiter.

Certains chakras, lorsqu'ils sont actifs, peuvent engendrer d'autres sensations curieuses et localisées:

 

  • Chakra racine:

Tout d'abord, vous pouvez sentir une très légère brûlure ou picotement, ou une crampe, comme si vous
aviez fait de la bicyclette trop longtemps. Une fois qu'il fonctionne correctement, vous sentirez une
légère pulsation ou palpitation entre vos jambes, à l'emplacement du chakra.

 

  • Chakra du plexus solaire:

Celui-ci peut parfois causer un raccourcissement de la sensation respiratoire (effet 'bout de souffle'), ce
qui peut vous amener à hyperventiler. Ceci disparaîtra avec le temps et l'habitude, à mesure que le chakra se stabilise.

 

  • Chakra cardiaque:

Le chakra du cœur mérite une attention particulière en raison de la forte, et parfois effrayante, sensation
qu'il peut provoquer. Lorsqu'il est fortement activé vous pouvez avoir l'impression que votre cœur bat à
un rythme impossible. C'est une sensation puissante. Essayez de l'ignorer lorsque ça arrive, cela ne vous
fera pas mal. Ce n'est pas votre cœur qui bat mais votre chakra qui travaille. Je sais que c'est plus facile à
dire qu'à faire mais la pratique et l'habitude vous aideront à l'ignorer. Ce battement est plus apparent lors
des premières étapes du développement; je pense que c'est dû à un manque d'énergie s'écoulant par les
centres inférieurs. En un sens, c'est comme une pompe qui fonctionne sans avoir assez de fluide à
pomper.
Le chakra du cœur, lorsqu'il est pleinement opérationnel, procure cette sensation: placez une main sur
votre poitrine, l'extrémité de vos doigts reposant au centre de celle-ci sur votre cœur. Tapez avec vos
doigts sur la poitrine, en rythme avec le cœur. Augmentez ce rythme jusqu'à ce que tapiez aussi vite et
fort que vos doigts peuvent bouger.
Note: votre rythme cardiaque réel ne s'accélère PAS lors de cette sensation de battement. Si vous vous
branchez sur un moniteur cardiaque, vous constaterez que votre battement cardiaque ne change
pratiquement pas.

 

  • Chakra de la gorge:

La palpitation peut causer une très légère sensation d'étouffement à cause de la sensibilité de cette zone.
Une sensation semblable à celle d'avoir 'une boule dans la gorge'.

 

  • Chakra crânien:

Lorsqu'il est pleinement actif, on sent comme un millier de doigts doux et chauds massant doucement
l'intérieur du sommet du crâne, au-dessus de la ligne capillaire, et descendant au centre du front, pour
inclure le chakra frontal, qui en est une partie. Cette sensation est la raison pour laquelle les Bouddhistes
l'appellent "Le Lotus aux Mille Pétales".
Note: vous pouvez sentir une forte sensation dans certains chakras et peu ou pas du tout dans les autres.
Concentrez-vous sur ces derniers. Ceci aidera à équilibrer le flux énergétique dans le système.
Si vous êtes déséquilibrés, les chakras inactifs peuvent conduire à l'échec d'une projection, c'est-à-dire
qu'une partie de votre corps se détache mais vous réalisez que vous restez collé à votre corps à
l'emplacement du chakra inactif. Si cela se produit, concentrez-vous pour stimuler le chakra inactif avant
la projection.

Source Robert Bruce

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Caloon et bellona

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